BİLGİ & FARKINDALIK

Psikoloji Yazıları

Ruh sağlığı, ilişkiler, çocuk ve ergen gelişimi ve
psikolojik danışma süreçlerine dair bilimsel temelli içerikler.

“Kaygı & Stres” için 2 yazı bulundu.

Kaygı & Stres

Sosyal Anksiyete (Sosyal Fobi) ile Başa Çıkma: Samsun Bilişsel Davranışçı Terapi

Sosyal ortamlarda yargılanma, kızarma, kekeleme korkusu neden olur? Samsun psikolog BDT yaklaşımı ve maruz bırakma basamakları.

Panik atak anında ne olur? Yaygın anksiyete ile farkı nedir? 5-4-3-2-1 topraklama tekniği ve Samsun Atakum psikolog BDT yaklaşımı.